De una forma u otra, desde hace algunos años el ritmo de vida marcado por la sociedad en la que vivimos se ha vuelto llamativamente estresante. Trabajo, desplazamientos, responsabilidades, vida cotidiana, compras, eventos… incluso las vacaciones pueden volverse muchas veces estresantes. Todo este estres, si lo no somos capaces de llevarlo bien, puede convertirse en […]